煮毛豆
- 菜谱介绍
煮毛豆是一种家常吃法。
毛豆清洗干净后剪去两端
热锅后加入一些食用油
加入毛豆翻炒
加入一些辣椒继续翻炒
2分钟后加入水没过毛豆，加入盐
盖上锅盖大火煮开后再煮两分钟，焖5分钟左右即可出锅
1.毛豆入锅大概炒两分钟左右，时间太长容易把毛豆的外壳炒焦了；
2.如果非常喜欢吃辣的可以先放辣椒或者多放点；
3.最好加入开水，那样可以大大缩短煮毛豆的时间；
4.盐的用量比平时炒菜适当多放点，这样才能让里面的豆入味。
毛豆：健脾、益气、清热解毒
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
老年人高血压食谱有哪些呢
胆结石饮食疗法是怎样的
眼底动脉硬化吃什么好
患了胆结石吃什么菜好
老年人肺气肿饮食要注意什么
白领减肥瘦身汤
老年人适合吃什么油
中壮年肾结石不能吃什么呢
