首页> 饮食频道> 健康食谱> 剁椒炒蘑菇

食材用料

蘑菇 蘑菇适量 小葱 小葱适量
大蒜 大蒜适量 姜 适量
花生油 花生油适量 适量
适量 适量

剁椒炒蘑菇的做法

1

锅内油烧八成热放入肥肉煸油

剁椒炒蘑菇的做法
2

加入剁辣椒炒香后放葱姜蒜炒

剁椒炒蘑菇的做法
3

放入瘦肉翻炒变色

剁椒炒蘑菇的做法
4

倒入蘑菇炒熟,加入鸡精、蒜苗炒匀即可装盘

剁椒炒蘑菇的做法

烹饪技巧

蘑菇洗净后将水分挤干后再炒,要不水分太多影响菜的味道。

营养价值

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

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