首页
疾病饮食
人群饮食
食材大全
健康食谱
饮食百科
首页
>
饮食频道
>
健康食谱
>
蒜茸空心菜叶
分享到：
蒜茸空心菜叶
菜系：
暂无
菜式：
家常菜
口味：
咸鲜
烹饪方式：
炒
场合：
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
空心菜
一盘
大蒜
一个
花生油
少许
盐
少许
蒜茸空心菜叶的做法
1
1蒜适量，剥皮切成末。
2
2将原料空心菜叶子，蒜准备好。
3
锅内倒油，放入蒜末。
4
中火将蒜末炒香。
5
放入空心菜叶子。
6
转大火，快速翻炒，加盐调味即可。
烹饪技巧
盐也可以直接撒在空心菜叶上，但是注意分散开来，不然容易咸淡不均
营养价值
空心菜：利湿、清热、止血
相关视频
优酷
07蒜茸盖菜
优酷
成都新东方名师彭勇——蒜茸粉丝蒸扇贝
优酷
一种最简单做菜方法！蒜茸白菜
有效治疗相关疾病
尖锐湿疣吃什么食物呢
大蒜的功效 美容除皱又祛痘
支气管哮喘饮食护理是怎样的
有偏头痛吃什么比较好呢
适合人群
介绍孕妇能吃空心菜吗
请问孕妇可以吃空心菜吗
中老年人咽炎饮食调理
女性癫痫病的饮食
最热家常菜
最火川菜
大白菜炖木耳
薏仁玉米炖冬瓜
山西俊儿肉
油爆基尾虾(大红袍)
红枣白菜
茶香虾
茄汁冬瓜菊
菠萝番茄炒牛肉
番茄丝瓜丁
什锦蔬菜回锅肉
土豆丝炒肉
鱼香扁豆
相关口味推荐
同场合推荐
茶香鸡
佛跳墙
桂花粉
盐焗鸡
双花包子
土耳其芝麻面包
豆瓣鲫鱼
烤牛腰子
虾仁韭黄炒蛋
啫啫鸡煲
泰国红咖喱鸡
芥末虾球
相关烹饪方式
相关器具推荐
翡翠桃仁
马来风光
姜酒鸡
回锅肉
豆瓣鱼
韭黄肉丝炒面
普洱茶饭
红薯丁米饭
瑶柱燕麦粥
电饭锅手撕鸡
西红柿牛腩炖土豆
海苔肉松粥
尖锐湿疣吃什么食物呢
大蒜的功效 美容除皱又祛痘
支气管哮喘饮食护理是怎样的
有偏头痛吃什么比较好呢
介绍孕妇能吃空心菜吗
请问孕妇可以吃空心菜吗
中老年人咽炎饮食调理
女性癫痫病的饮食
