首页> 饮食频道> 健康食谱> 五香毛豆

食材用料

茴香 茴香1茶匙 桂皮 桂皮1块
八角 八角1个 1茶匙
2片 1/2汤匙
500克

五香毛豆的做法

1

洗干净的毛豆用剪刀剪掉尾部,这样可以更入味

五香毛豆的做法
2

毛豆放在小盆里,加入1汤匙面粉,然后加水反复揉搓,去掉表面的杂质,再用清水冲洗几遍

五香毛豆的做法
3

准备好的调料,全部装进调料包中,封好口

五香毛豆的做法
4

锅中放入清水,大火烧开,然后放入调料包,煮5分钟

五香毛豆的做法
5

然后再放入毛豆,开盖,中火继续煮15分钟

五香毛豆的做法
6

加入盐调味后再煮2分钟,自然放凉后就可以捞出毛豆开吃了

五香毛豆的做法

烹饪技巧

1.用剪刀剪掉尾部是为了能更快入味儿,要是嫌麻烦也可以不剪,多泡一会也一样。
2.煮毛豆的过程中要开盖煮,能尽量保持毛豆不变色。
3.在煮的时候还可以加入葱段和姜片,这个自己随意了。

营养价值

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿