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食材用料

鹰嘴豆 鹰嘴豆适量 花生油 花生油适量
适量 适量

香酥鹰嘴豆的做法

1

鹰嘴豆提前浸泡,一晚以上

香酥鹰嘴豆的做法
2

去皮

香酥鹰嘴豆的做法
3

用纸巾擦去水分

香酥鹰嘴豆的做法
4

将鹰嘴豆放入烤盘内,倒入少许食用油

香酥鹰嘴豆的做法
5

用手轻轻搅动,使其每粒豆子上都裹满油

香酥鹰嘴豆的做法
6

烤箱开启,预热200度

香酥鹰嘴豆的做法
7

将豆子放入,烘烤20分钟左右,颜色金黄,口感酥脆为佳

香酥鹰嘴豆的做法
8

将豆子倒入盘内,倒入少许椒盐

香酥鹰嘴豆的做法
9

根据个人喜好,撒入少许盐

香酥鹰嘴豆的做法
10

搅拌豆子,将盐和椒盐裹满

香酥鹰嘴豆的做法
11

凉凉即可

香酥鹰嘴豆的做法

烹饪技巧

1.豆子提前浸泡,越大的豆子,外皮越硬,时间越久。
2.豆子扒皮,省去吐皮的烦恼,口感也会更好。
3.豆子烤之前,事先在豆子周身抹油,烤出来的豆子更香酥。
4.豆子大小不均,所以烤制的过程中,不断翻炒,烤的火候到的就事先挑出来,防止烤糊。
5.鹰嘴豆质地坚硬,需提前浸泡一晚以上哦。
6.泡好后,扒掉外皮,口感会更好。
7.倒入少许食用油,将豆子周身裹满油,烤的豆子才能香脆。
8.烤箱温度略有不同,根据自家烤箱温度而定。成品豆子成深金黄色,尝尝很酥脆即可。
9.口味可以根据个人喜好调味,盐、椒盐、咖喱等均可。