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藕粉
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藕粉
【 别 名 】：
藕澄粉
【禁忌人群】：
肥胖者应少食。
【适宜人群】：
一般人群均可食用。尤适宜老幼妇孺、体弱多病者；高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者。
藕粉的营养信息
营养参数
含量(每100克)
营养参数
含量(每100克)
热量（千卡）
372
蛋白质（克）
0.2
碳水化合物（克）
95
维生素B2（毫克）
0.01
烟酸（毫克）
0.4
钙（毫克）
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372
蛋白质（克）
0.2
碳水化合物（克）
95
维生素B2（毫克）
0.01
烟酸（毫克）
0.4
钙（毫克）
8
磷（毫克）
9
钾（毫克）
35
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10.8
镁（毫克）
2
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0.15
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2.1
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0.22
锰（毫克）
0.28
膳食纤维（克）
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