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番茄用热水烫一下,去皮
加入切好的番茄,大火烧开到番茄出汤,加入一片月桂叶
把煮好的墨鱼捞出来,然后大火收汁,,
捞出的墨鱼切开,浇上收好的汁,装饰罗勒就好了
墨鱼:补心、滋阴、护肝胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水