首页> 饮食频道> 健康食谱> 西汁沙尖鱼

食材用料

沙尖鱼 沙尖鱼(也可以用别的鱼,但要切成鱼片) 洋葱 洋葱适量
淀粉 淀粉适量 番茄酱 番茄酱适量
胡椒粉 胡椒粉适量 适量
适量

西汁沙尖鱼的做法

1

沙尖鱼用盐、胡椒粉、生粉抓匀,放油里炸熟

2

洋葱切成末放少许的油翻炒,加入番茄酱搅匀,浇到炸好的鱼上

营养价值

洋葱:健胃、祛痰、利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管