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食材用料

五香花生的做法

1

洗净花生表皮的泥沙。

五香花生的做法
2

加入桂皮、八角、茴香。

五香花生的做法
3

加入盐。

五香花生的做法
4

约煮5-8分钟,关火,焖几个小时,入味。

五香花生的做法

烹饪技巧

1、花生遍身泥沙,一定要洗干净哦!
2、煮的时间不要太久,太过了,面嘟嘟,不好吃。
3、刚煮熟的花生,没有入味,不好吃,需要浸泡,冷藏入味之后在吃。

营养价值

花生:健脾、化痰、润肺
茴香:和胃、理气、促进生长、发育
八角:理气、止痛、温阳