首页> 饮食频道> 健康食谱> 陈皮猴头菇

食材用料

辣椒 辣椒 花椒 花椒
花生油 花生油

陈皮猴头菇的做法

1

陈皮用水泡软切末

2

速冻猴头菇,解冻后用手撕裂成小块

3

红尖椒切碎;生姜去皮切末待用

4

起锅,锅里倒入精制油,待油温升至至5成左右,将猴头菇放入炸,炸干倒出沥干油

5

另起锅,投入辣椒碎,炒出辣味,放入姜末、花椒粉炒匀,倒入猴头菇,再放入酱油、白糖、蘑菇精搅匀,用大火收汁,汁快干时浇淋麻油、红油拌匀,不勾芡,出锅装盘即可

烹饪技巧

cishi's_Tips炸猴头菇时要注意掌握火候,不能把猴头菇炸焦,收汁时不要收得太干。风味特点:色泽红亮,香酥爽口,略带麻辣,回味鲜美,质地酥软,陈皮味香开胃下饭。
此菜考手艺之处,掌握好火候是成败的关键,猴头菇一定要炸至水分略干,切不可水分太重,否则猴头菇会软绵而不酥香。

营养价值

猴头菇:安神、健脾、养胃
陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环