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食材用料

猪肉 猪肉150克 鸡蛋 鸡蛋1个
胡萝卜 胡萝卜50克 藕 300克
豆角 豆角2条 小麦面粉 小麦面粉30克

香煎藕饼的做法

1

莲藕削皮后,磨成细丝。

香煎藕饼的做法
2

猪肉剁成肉末。

香煎藕饼的做法
3

豆角切碎,把肉末、莲藕丝、胡萝卜丝、豆角碎放进一个大碗里,磕进鸡蛋,加入适量的盐、胡椒粉,向着同一个方向搅拌至起胶。

香煎藕饼的做法
4

胡萝卜削皮糊,同样磨成细丝。

香煎藕饼的做法
5

乐扣乐扣的酷菲斯炒锅里刷一层薄油,加热,圆模里面抹油,把圆模放进炒锅里,用勺子盛进材料。

香煎藕饼的做法
6

加入面粉,搅拌均匀。

香煎藕饼的做法
7

慢火煎一会,定型后用筷子夹走圆模,继续慢火煎至金黄。

香煎藕饼的做法
8

翻面,同样把另外一面煎至金黄,盛起。

香煎藕饼的做法
9

重复步骤6,等定型后夹走圆模;(因为我只有两个圆模,所以要先分两锅煎)。

香煎藕饼的做法

营养价值

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
豆角:富含胡萝卜素