首页> 饮食频道> 健康食谱> 榛蘑炖鸭肉

食材用料

白糖 白糖1小匙 花椒 花椒1小匙
1 1/2小匙 1小匙
1大匙

榛蘑炖鸭肉的做法

1

鸭肉洗净后切成大块;榛蘑用温水泡1个小时;葱、姜切成块

2

锅内倒少许油,加入葱、姜块炒香;加入鸭肉翻炒

3

锅内烧水,加入料酒,把鸭肉过水略焯一下捞出

4

放老抽和糖上色,翻炒后把啤酒都倒入锅内,再加入泡过蘑菇的水,盖上盖炖

5

开锅后加盐、花椒,放泡好的榛蘑,小火炖40分钟,最后加鸡精出锅

烹饪技巧

1.炖鸭肉时加啤酒不仅能让肉质鲜美,更能使肉变的香嫩,口感很好。
2.用泡过蘑菇的水炖肉,味道会大大的提升。

营养价值

祛风活络,强筋壮骨。用于腰腿疼痛,佝偻病,癫痫。