酸菜烧鸡是由仔鸡、泡酸菜、豆瓣辣酱、干辣椒、香葱、姜、绍酒、鸡精、油2汤匙、盐、水等制作而成的美味食物。
原料图
鸡腿肉切块待用。
毛豆去壳备用。
锅中热水,将鸡块入锅中氽水,去腥,捞出。
姜、蒜切片,辣椒切小段待用。
中火烧热油锅,5成热时把姜、蒜、辣椒放入爆香。
放入鸡块煸炒5分钟,至水分收干,烹入料酒去腥。
放入毛豆煸炒3分钟,至毛豆颜色成深绿色。
放入酸菜翻炒。
酸菜有咸味,盐因按自家口味添加。 放入少许糖,可以起到调鲜的作用。
鸡腿:温中、补精益髓、益气毛豆:健脾、益气、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表