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食材用料

鸭血 鸭血适量 白糖 白糖
芝麻油 芝麻油 花椒 花椒
酱油 酱油 泡菜 泡菜适量

酸菜烧鸭血的做法

1

准备好所有的食材。

酸菜烧鸭血的做法
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酸菜用清水浸泡10分钟挤干水分切碎,鸭血洗净后切块。

酸菜烧鸭血的做法
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鸭血入锅中煮上3分钟。

酸菜烧鸭血的做法
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炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒。

酸菜烧鸭血的做法
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然后倒入酸菜翻炒出香味。

酸菜烧鸭血的做法
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再加入火锅底料继续炒出香味。

酸菜烧鸭血的做法
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加入适量的清水。

酸菜烧鸭血的做法
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倒入鸭血。

酸菜烧鸭血的做法
9

加入酱油。

酸菜烧鸭血的做法
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和糖烧煮15分钟。

酸菜烧鸭血的做法
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另一个锅倒入香油放入花椒小火炸香。

酸菜烧鸭血的做法
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把烧好的酸菜鸭血加入蒜苗烧1分钟关火。

酸菜烧鸭血的做法
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然后把炸好的花椒油浇在上面即好。

酸菜烧鸭血的做法

烹饪技巧

酸菜要用清水浸泡一时,去掉一些咸味再烧制。

盐可不用再加,火锅底料和酸菜都有咸味,或者酌情添加,以免过咸。

营养价值

酱油:升压、补血、护齿
花椒:温中、止泻、止痛