食材用料

适量 适量

泡酸笋的做法

1

将新鲜的笋去壳,洗净,晾干表面水分。密封罐也是洗净,晾干

2

将笋放到密封罐里,然后加满烧开而且自然冷却的自来水

3

密封好,两周后就自然酸了

烹饪技巧

笋可以根据需要切一下哈,全过程不能沾油啊,否则会变质

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表