首页> 饮食频道> 健康食谱> 香辣酱香琵琶腿

食材用料

洋葱 洋葱3片 大蒜 大蒜3瓣
姜 1块 尖椒 尖椒1个
3个 4个
15ml 15g

香辣酱香琵琶腿的做法

1

琵琶腿用清水洗净。

2

尖椒、红辣椒、洋葱洗净,姜、蒜去皮。

3

锅中烧水,水开后放入琵琶腿,焯烫3分钟。

4

尖椒切三角块,红辣椒切段。

5

洋葱切块,姜、蒜切片。

6

焯烫好的琵琶腿剁成小块。

7

锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜蒜爆香。

8

将辣椒酱炒匀。

9

放入2大勺六月香辣椒酱。

烹饪技巧

1.如果怕麻烦,琵琶腿可以不剁成小块,整个炖也很香;
2.不喜欢洋葱的味道,可以不加,用自己喜欢的蔬菜代替;
3.六月鲜酱油和辣椒酱都含有一定盐分,不需要再另外加盐啦。

营养价值

洋葱:健胃、祛痰、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表