辣椒炒肥肠是一道菜品,主料是肥肠。
用流动的水洗肥肠
把辣椒、大葱和香菜切好
锅内放水,烧开
放入肥肠,小火煮10分钟,捞起沥干
准备好白醋
准备好一勺食用缄,全部放入肥肠中
另起锅内放油,烧热
放入大葱爆香
再放入辣椒,翻炒
再放入切好的肥肠
加入老抽、食盐和鸡精
大葱:通阳、解毒、活血 香菜:健胃、透疹、增强免疫力