麻辣豆瓣鲫花鱼
- 菜谱介绍
麻辣豆瓣鲫花鱼主要由鲫花鱼（桂鱼）、葱、姜、蒜等制作而成的菜品。
将鱼洗净后在鱼肚子里面稍抹一点点盐，然后塞进大片的葱、姜，再倒上适量的料酒将鱼腌制10分钟（入味去腥）
1水开后大火蒸8-10分钟后关火
2跟凉水一起放入蒸锅
12利用蒸鱼的间隙，将葱、姜、蒜切小丁
21【料汁】
锅里放少许油，倒入花椒小火煸香后捞出
继续最小火，倒入辣椒面，要让热油爆香辣椒面
再加入一勺豆瓣酱
加葱、姜、蒜末翻炒至冒出香味
盐只在腌制时稍抹一点就行，调煮料汁时无需放太多的调味料，豆瓣酱的味道就足够
蒸鱼的汤千万别倒，用它煮料汁鲜美的狠
白糖：富含碳水化合物
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
尖锐湿疣的饮食禁忌有哪些
葱白煮水有效治风寒感冒
低血压的饮食原则有哪些
强直性脊柱炎食疗方推荐
孕妇孕期可以吃辣吗？
孕妇吃辣椒的注意事项
女性尖锐湿疣不能吃什么
儿童疝气治疗饮食吃什么
