首页> 饮食频道> 健康食谱> 麻辣白菜鸡翼尖

食材用料

鸡翅 鸡翅一斤 白菜 白菜4两
茴香 茴香少许 辣椒 辣椒一大勺
大蒜 大蒜少许 姜 少许
芝麻油 芝麻油少许 花椒 花椒一抓
酱油 酱油 花生油 花生油
料酒 料酒 蜂蜜 蜂蜜
少许 少许
一斤
一大勺

麻辣白菜鸡翼尖的做法

1

12鸡翼尖买回家先用水泡一个小时,中间15分钟左右换一次水!还要帮它们搓身子,因为很脏的

麻辣白菜鸡翼尖的做法
2

21然后用姜片,食盐,老抽,蜜糖(少许)料酒抓均匀,再放点花椒油封住腌制一个小时以上

3

大白菜洗干净,切碎,先用蒜末爆香再炒两分钟左右,去掉多余水分

4

锅里放油,蒜瓣,还有花椒,把油爆香

5

把鸡翼尖倒入翻炒,因为之前有蜜糖腌制过,所以很容易上色

麻辣白菜鸡翼尖的做法
6

等鸡翼尖全部上色后,加入水,小茴香,加盖煮至将要收汁

7

等差不多收汁的时候,加入一勺提前炒香的辣椒粉

8

再把大白菜多余的水分倒掉,然后也加入到锅里,一起翻炒均匀

9

加适量的盐调味,出锅的时候淋上点香油即可啦

烹饪技巧

等鸡翼尖全部上色后,加入水,小茴香,加盖煮至将要收汁

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛