首页> 饮食频道> 健康食谱> 吉庆有鱼(余)包

食材用料

鸡蛋 鸡蛋30克 黄油 黄油30克
牛奶 牛奶165克 蜂蜜 蜂蜜45克
3克 5克
30克 300克
适量 酵母 酵母5克

吉庆有鱼(余)包的做法

1

把所有原料(除黄油和豆沙外)揉成面团,我用的是面包机和面程序,15分钟后加入黄油,将面团揉到出筋膜后进行基础发酵。

吉庆有鱼(余)包的做法
2

将面团擀成长圆形包上豆沙。

吉庆有鱼(余)包的做法
3

发酵至2.5倍大时,分成8份,揉圆松驰15分钟。

吉庆有鱼(余)包的做法
4

做成鱼的形状。

吉庆有鱼(余)包的做法
5

依次摆放在烤盘中,最后发酵至2倍大。在表面刷一层蛋液。烤箱预热180度,中层上下火烤18分钟(面包上色后盖上锡纸)。

吉庆有鱼(余)包的做法

营养价值

牛奶:富含蛋白质
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇