首页> 饮食频道> 健康食谱> 桃胶雪莲子牛奶炖蛋

食材用料

鸡蛋 鸡蛋5个 西米 西米20G
枸杞子 枸杞子适量 桃胶 桃胶40G
白糖 白糖50G 牛奶 牛奶500ML
10G

桃胶雪莲子牛奶炖蛋的做法

1

桃胶和雪莲子提前一晚泡发,拣去桃胶杂质沥干水备用;

桃胶雪莲子牛奶炖蛋的做法
2

倒500g牛奶和50g白砂糖到蛋液里面,充分搅拌均匀;

桃胶雪莲子牛奶炖蛋的做法
3

家里养的鸡蛋真的颜色超好看,就是大小不一,打五个鸡蛋到盆里,用打蛋器充分搅拌;

桃胶雪莲子牛奶炖蛋的做法
4

可以直接食用或者晾凉放入冰箱冷藏食用,如果喜欢吃冷藏的蛋奶冻的话那一开始蛋奶液加糖要适量多加点哦!因为小杭掌柜发现热吃的蛋奶甜度刚刚好,可是冰了以后甜味就淡了很多了。

桃胶雪莲子牛奶炖蛋的做法
8

用滤网或筛子将蛋液过一遍筛,这样子蒸出来的蛋奶会很滑很滑;

桃胶雪莲子牛奶炖蛋的做法
9

可以煮点西米,煮的时候放进白砂糖,这样子煮出来的西米就有甜丝丝的味道了;

桃胶雪莲子牛奶炖蛋的做法

烹饪技巧

奶香味非常浓郁,蛋奶冻滑滑的,桃胶和雪莲子都Q弹Q弹的,这种口感碰撞太奇妙了,超级好吃哦!如果喜欢吃冻的孩子白砂糖用75g差不多哦!
欢迎上小杭掌柜家的淘宝小店看看哦~!

营养价值

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目