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配料,姜蒜葱椒泡椒豆豉,,红萝卜,调色,
鸡爪,用水加香叶,姜,煮熟,大约78分钟,
洒醋,,
炸至略干,金黄,
准备下锅炸,先找个锅盖,因为会爆发的,中高油温下锅,盖盖!!
开锅,下有,爆料头,
用水泡,温水加点白醋会让它泡发点,15分钟左右,
下鸡爪,洒酒,
爆炒一番!!加水焖,
这是我最后一个菜谱,贡献给香哈了!!哈哈哈!!简单易学!!
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
陈醋:辅助降血压、扩张血管、保护神经系统
洋葱:健胃、祛痰、利水