首页> 饮食频道> 健康食谱> 虫草花乳鸽鲍鱼

食材用料

鲍鱼 鲍鱼适量 虫草花 虫草花适量
枸杞子 枸杞子适量 适量

虫草花乳鸽鲍鱼的做法

1

鸽子酌一下去血水

虫草花乳鸽鲍鱼的做法
2

加虫草花、枸杞、鲍鱼壳去炖,我用高压锅比较简单,冒气后再压十分钟就很烂

虫草花乳鸽鲍鱼的做法
3

打开,下鲍鱼,调大火再煮开就可以吃

虫草花乳鸽鲍鱼的做法

烹饪技巧

鲍鱼这玩意真是奇怪,要不烫一下就可以吃了。要不就得炖个一两小时,在中间时间段是很老。

营养价值

鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺