首页> 饮食频道> 健康食谱> 蒜香木耳菜

食材用料

木耳菜 木耳菜适量 青椒 青椒少许
大蒜 大蒜1勺 花椒 花椒

蒜香木耳菜的做法

1

锅里少油加热,冒轻烟时候下花椒辣椒,炝出香味.关火,待稍凉捞出花椒辣椒

2

开火,下蒜末,略炒香,下木耳菜(或其他青菜).加适量盐翻炒,青菜稍蔫即可,不然就炒老了,就没有新鲜劲了:)

烹饪技巧

我用这个方法炒各种青菜,屡试不爽.感兴趣的话就试试:)

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛