咖喱鸡翅是山东省传统的汉族名吃,属于鲁菜系。主要材料是鸡翅、咖喱,可增加食欲,对预防癌症、特别是白血病效果明显。预防便秘
洋葱,胡萝卜洗净切块。
锅里放少许油把鸡翅煎至两面微黄捞出。
鸡翅洗净划几刀,放少许料酒腌一会去腥。
放煎好的鸡翅,加入凉开水。
放洋葱炒出味.依次放胡萝卜,放黄豆炒匀。
放入两大块咖喱。
盖锅盖转中小火煮至汁浓稠即可。
1、不够味可以放少许盐2、鸡翅宰不宰断随自己!3、我本想放土豆的,我一个人吃,怕太多,就改为用黄豆,黄豆入味后也很香呢,而且还有嚼头!哈哈
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳