5斤左右的新鲜草鱼一条,改刀成三长条,然后去掉鱼肚,鱼皮和鱼头(这道菜要想鲜嫩,鱼一定要新鲜,最好现杀现做,如果不会杀鱼,去市场买鱼让鱼贩杀,那么从你买回来到做成菜,中间的时间不要超过两个小时,不然鱼肉就不嫩不好吃了)
将分离出来的鱼背肉斜刀片成薄片,注意刀一定要快,否则你是片不出薄片来的
将鱼片至碗中,加入一个蛋清,适量干淀粉,盐,鸡精,胡椒,料酒,用手抓匀,不要用筷子,否则鱼肉会破
锅中倒入小半锅油,下入生姜,桂皮,八角,干尖椒,炒香
倒入大半锅水,加入酸菜,两大勺盐,两大锅铲醋,一大勺料酒,野山椒七八个,剁椒酱两大勺,豆瓣酱两大勺,泡菜水半碗,和匀,盖上锅盖,大火烧开后改小火闷煮20分钟
大火烧开,中火煮20分钟到鱼汤白。调入盐。把汤中料都捞出来铺在碗底。(各家吃盐大小不一样,一定要调自己的口味)。
锅大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上面。
撒上红辣椒粉,花椒,熟芝麻,香葱。炒锅倒小半锅油,大火烧至滚开冒青烟,最后浇在鱼片上即可
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳
醋:消食积、解毒、补血