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食材用料

炒猫耳朵的做法

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红萝卜泥,面粉加少许盐和成面团醒20分钟。

炒猫耳朵的做法
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把和好的面团充分揉光滑,擀成面饼,先竖切成条再横切成小块。

炒猫耳朵的做法
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炒猫耳朵的做法
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炒猫耳朵的做法
5

铺好寿司帘,用食指将小面块用力按一下,一个猫耳朵就成了。

炒猫耳朵的做法
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所有按好的猫耳朵撒点面粉防粘。

炒猫耳朵的做法
7

将韭菜洗净,鸡蛋打散,韭菜切段。

炒猫耳朵的做法
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炒猫耳朵的做法
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锅里放多点水,水开后放点盐,下猫耳朵煮,待全部浮起后捞起。

炒猫耳朵的做法
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倒入提前准备好的凉开水碗里,过凉

炒猫耳朵的做法
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锅烧热倒油,将鸡蛋炒熟后装起。

炒猫耳朵的做法
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用余油下韭菜。

炒猫耳朵的做法
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再下猫耳朵翻炒。

炒猫耳朵的做法
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再将鸡蛋倒入,放盐,胡椒粉调味即可。

炒猫耳朵的做法

烹饪技巧

搓猫耳朵的时候可以2个食指同时按,做的会快很多哦

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼