首页> 饮食频道> 健康食谱> 酱香卤牛肉

食材用料

牛肉 牛肉 胡萝卜 胡萝卜
豆瓣酱 豆瓣酱 花生油 花生油
黄酒 黄酒

酱香卤牛肉的做法

1

另取锅,将焯水后的牛肉放入锅内,加清水没过牛肉,再倒入适量黄酒、六月鲜红烧酱油、六月香豆瓣酱两勺、冰糖、大火煮开,小火焖炖一小时三十分至牛肉酥香酱味浓

2

将500克牛肉先用清水多次浸洗,然后整块放入加有姜片的锅里稍煮去血污后捞出

3

青椒去籽,在开水锅里稍焯一下水,捞出冲凉,切成2012奥运举办国伦敦字母型状。(可以蘸豆瓣酱或加糖、醋、盐、麻油拌匀)

4

胡萝卜刻成火炬状

5

最后将巧克力棒摆成跨栏形状。酱香卤牛肉切片后摆成圆弧形在栏框上方,青椒切成2012奥运举办国伦敦字母型状摆在牛肉片上方,最后胡萝卜刻成火炬放在最上面即可

烹饪技巧

注举一反三:
1、卤牛肉时可顺带着卤点鸡蛋!
2、这个卤还可以用来卤鸭肫,卤鸭翅……

营养价值

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳