首页> 饮食频道> 健康食谱> 酸梅酱蒸鳗鱼

食材用料

火腿 火腿适量 鳗鱼 鳗鱼适量
荸荠 荸荠适量 姜 适量
黄酒 黄酒适量 适量
适量 适量

酸梅酱蒸鳗鱼的做法

1

肉的过程完成了

酸梅酱蒸鳗鱼的做法
2

把剁好的肉各自塞放到改刀的鳗鱼上.说明:鳗鱼要用姜片稍煮,把身上的粘液洗干净方可.

酸梅酱蒸鳗鱼的做法
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用任意的一种酸梅酱涂在瘦肉上.

酸梅酱蒸鳗鱼的做法
4

再放上枸杞点缀.最后中间处放上切粒的水泡香菇,蒸30分钟即可开吃.

酸梅酱蒸鳗鱼的做法

营养价值

鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
火腿:健脾、补气、扩张血管
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表