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食材用料

肥牛 肥牛适量 金针菇 金针菇适量
适量

骨汤肥牛金针菇卷的做法

1

金针菇洗净切去顶端,肥牛片展开。

骨汤肥牛金针菇卷的做法
2

准备平底锅,最好是平底锅,没有也可以用炒勺。锅中不用放油,直接将肥牛卷放入锅中。

骨汤肥牛金针菇卷的做法
3

将金针菇用肥牛片卷起来,之后用比较长的金针菇在外面打一个结。

骨汤肥牛金针菇卷的做法
4

将煎好的肥牛卷放在盘子中备用,继续煎其他肥牛卷。

骨汤肥牛金针菇卷的做法
5

底面变色后将肥牛卷翻转煎另一面,喜欢火大的可以多煎一会。

骨汤肥牛金针菇卷的做法
6

所有肥牛卷都煎好后,将所有肥牛卷放入锅中,倒入2汤勺的骨汤,骨汤中加入盐、味精和胡椒粉调味。

骨汤肥牛金针菇卷的做法
7

让肥牛卷与骨汤充分接触入味,汤汁完全吸收后即可关火出锅。

骨汤肥牛金针菇卷的做法

营养价值

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃