首页> 饮食频道> 健康食谱> 凉拌肚丝

食材用料

猪肚 猪肚适量 红椒 红椒适量
小葱 小葱半个 大蒜 大蒜适量
花生 花生适量 姜 适量
芝麻油 芝麻油适量 适量
适量

凉拌肚丝的做法

1

猪肚子洗净加葱姜、黄酒煮熟凉后切成丝

2

红椒洗净用开水焯一下切丁

3

调料:糖盐醋麻油鸡精生抽凉开水一点拌匀后倒入肚丝中

4

撒上红椒丁和葱花

5

炒锅入花生油放入花椒出香味后捞出花椒将花椒油浇在肚丝上的红椒和葱花上

6

再撒上花生碎

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

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凉拌肚丝