首页> 饮食频道> 健康食谱> 寿司、鱼籽、还是紫菜包饭

食材用料

火腿 火腿适量 鱼籽 鱼籽适量
紫菜 紫菜适量 红萝卜 红萝卜适量
黄瓜 黄瓜适量 糯米 糯米适量
白糖 白糖或盐 醋 适量
适量 少许

寿司、鱼籽、还是紫菜包饭的做法

1

取适量糯米,洗干净。电饭锅或高压锅煮熟。像煮饭一样就可以

寿司、鱼籽、还是紫菜包饭的做法
2

红萝卜.黄瓜.火腿肠切条

寿司、鱼籽、还是紫菜包饭的做法
3

碗里红色的是鱼籽。饭熟之后,取大容器装好。洒上寿司醋,没有寿司醋可以自己做(白醋加糖,喜欢咸的加盐)洒在煮好的糯米饭上均匀搅拌。

寿司、鱼籽、还是紫菜包饭的做法
4

取出大张海苔,待糯米饭放凉之后开始动手。

寿司、鱼籽、还是紫菜包饭的做法
5

用竹帘卷其就好了。

寿司、鱼籽、还是紫菜包饭的做法
6

切开的时候刀上沾点水就不会黏糊糊,一刀下去。要果断

寿司、鱼籽、还是紫菜包饭的做法
7

美味寿司美味便当就完成喇

寿司、鱼籽、还是紫菜包饭的做法
8

好喜欢吃呢

寿司、鱼籽、还是紫菜包饭的做法

营养价值

糯米:补中益气、健脾止泻、解毒