美味清爽寿司
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
胡萝卜切末，香菜、葱叶切末，加入少量盐味精调味拌匀
豆腐用刀背碾碎，同样按个人口味，加入少量盐味精调味拌匀
铺平海苔，用寿司米饭均匀的铺满海苔的2/3，压匀压实
在寿司米饭上，铺上拌好的豆腐
在豆腐上，再分别铺上香菜和胡萝卜丁
用竹帘延下端，向上慢慢卷起，不要立即就切，放置5分钟，让米饭充分定型好再分割
用锋利的刀，沾上水，把寿司分割成段装入乐扣美特乐盒中就可以吃了
当然，你也可以把豆腐换成你喜欢的金枪鱼肉、火腿、刺身、蔬菜...，反正你的口味你做主。做好的清爽美味寿司装进乐扣美特乐，因为下层的隔离垫板，寿司的底部不会变湿，无论是节日期间的餐桌做主食，还是带给朋友分享，或者作为午餐便当，都是非常不错的选择哦。
豆腐：清热泻火、益气、解毒
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
感冒喉咙痛怎么办呢
六款食疗偏方轻松降血压
8类食物堪称平民降压药
女性贫血多吃这些食物
儿童春季饮食要注意些什么
宝宝的胡萝卜营养套餐
冬季养生女性吃什么好呢
冬季坐月子的饮食原则
