鱼香肉丝(英文名:Fish deer)是一道汉族传统名菜,以鱼香调味而得名。相传灵感来自老菜泡椒肉丝,民国年间由四川籍厨师创制而成。
所以食材洗净
把所有食材切丝
肉丝放盐、料酒、小苏打或生粉调匀,再浇些油
笋丝放滚水焯过,沥干水份
蒜蓉酱一勺,二勺生抽,生粉、白糖,白醋,加少许水调匀
热锅冷油倒入姜丝、葱末煸炒
加肉丝煸炒
肉拔边上点,加小竹笋胡萝卜一起煸炒。(最好肉丝盛岀再炒笋丝)
加菜椒丝,调料煸炒
白糖:富含碳水化合物