首页> 饮食频道> 健康食谱> 鱼香肉丝

食材用料

胡萝卜 胡萝卜1根 春笋 春笋适量
青椒 青椒适量 大葱 大葱适量
大蒜 大蒜一勺 淀粉 淀粉适量
白糖 白糖适量 醋 2-3勺
酱油 酱油二勺 二勺
适量 500g
一勺

鱼香肉丝的做法

1

所以食材洗净

2

把所有食材切丝

3

肉丝放盐、料酒、小苏打或生粉调匀,再浇些油

4

笋丝放滚水焯过,沥干水份

5

蒜蓉酱一勺,二勺生抽,生粉、白糖,白醋,加少许水调匀

6

热锅冷油倒入姜丝、葱末煸炒

7

加肉丝煸炒

8

肉拔边上点,加小竹笋胡萝卜一起煸炒。(最好肉丝盛岀再炒笋丝)

9

加菜椒丝,调料煸炒

营养价值

白糖:富含碳水化合物