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土豆放在冷水煮至九成熟。
捣碎加入牛奶继续煮成糊注意一定要搅拌。
蛋黄分开。
将蛋黄黄油加入土豆糊中继续搅拌。
加入盐和黑胡椒粉,搅拌。
煮至成浓稠状,离火晾凉。
蛋清黄瓜火腿肠切碎。
倒入晾凉的土豆泥中搅拌均匀。
用小勺把土豆沙拉放在薯片上即可。
土豆:和胃、解毒、消肿黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目