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食材用料

芹菜 芹菜 冬笋 冬笋
洋葱 洋葱 胡椒粉 胡椒粉

亚之竹沙拉的做法

1

将冬笋除去老皮,拨出嫩芽,洋葱、香芹切碎。

2

将锅烧热,因为是铜质的锅身,所以温度可以迅速升高,用橄榄油炒香洋葱及香芹,放入冬笋和帕玛火腿,烹入白葡萄酒,稍微将酒微煮收汁。

3

锅中倒入少许热水,盖上盖子滚火烧至5分钟,此系列的锅盖也沉甸甸的,盖上后严丝合缝不会别锅中的蒸汽所顶起来,最后调味即可。

亚之竹沙拉的做法

烹饪技巧

冬笋对火腿的吸附,只是用重料炼它,咬下一口,那稚嫩的口感又会让人觉得,要到哪儿才能找到这么幼齿的肉呢。肥瘦均衡,咸肉的醇,笋尖的鲜,让笋汤轻轻松松就呈现出层次的迷人质感来。

营养价值

冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
洋葱:健胃、祛痰、利水
橄榄油:富含热量、富含脂肪