苹果酸奶浇卷心菜玉米番茄沙拉
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
卷心菜洗净,切细条,(切成什么样都行,小一点容易吃就可以)开水锅,加盐(盐的比例差不多是水的3%),放菜焯软后,捞出沥干水
番茄洗净,切小丁,罐头奶油玉米沥干水.把卷心菜丝和番茄丁,玉米粒装盘
调味料拌匀后,浇入盘中,拌匀即可开吃
苹果颗粒酸奶买不到的话,可以切些苹果碎泥丁加到酸奶里,酸奶融入了苹果味,在这个沙拉菜里起到了决定性的味道,非常清新的感觉.最好不要少了苹果.
新鲜的苹果为了防止氧化变色,可以用淡盐水泡一下,或用柠檬汁擦一下.
卷心菜：补虚、利湿、清热
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
尖锐湿疣吃什么食物呢
股骨头坏死食疗法有哪些
得了乙肝吃什么食物
得了抑郁症吃什么食物好
女人要爱自己 多吃五色蔬果远离癌症
介绍女孩子痛经吃什么好呢
中老年人咽炎饮食调理
产后5个月减肥食谱汤
