首页> 饮食频道> 健康食谱> 北极甜虾土豆泥沙拉

食材用料

酸奶 酸奶2大勺 黑胡椒粉 黑胡椒粉研磨的若干

北极甜虾土豆泥沙拉的做法

1

土豆切块上锅蒸熟晾凉后,放在保鲜袋里,用擀面杖擀成泥

北极甜虾土豆泥沙拉的做法
2

北极下常温化开后,去皮把虾肉剁碎

北极甜虾土豆泥沙拉的做法
3

土豆泥、北极虾碎、酸奶、黑胡椒、千岛酱混合好后,放上北极虾虾籽即可

北极甜虾土豆泥沙拉的做法

烹饪技巧

1、土豆切块上锅蒸熟晾凉后,放在保鲜袋里,用擀面杖擀成泥。

2、北极下常温化开后,去皮把虾肉剁碎。

3、土豆泥、北极虾碎、酸奶、黑胡椒、千岛酱混合好后,放上北极虾虾籽即可。

营养价值

虾属节肢动物甲壳类,种类很多,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾(南美白对虾,南美蓝对虾)、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。其中对虾是我国特产,因个大出售时常成对出售而得名对虾。对虾生活在暖海里,夏秋两季能够在渤海湾生活和繁殖,冬季虾要长途迁移到黄海南部海底水温较高的水域去避寒。冬季虾的活动能力很差,也不捕食。每年3月分散在各地的虾开始集中,成群结队地向北方游。经两个月的旅行到达渤海近岸浅海,开始了它们的繁殖,雌虾经过长途旅行已疲惫不堪,产完卵后大部分就死去了,只有体力较强的才能继续生存,刚孵出的小虾身体结构要发生很多变化,经过20多次蜕皮才长为成虾。雄虾当年成熟,雌虾要到第二年才成熟。虾有两倍于身体长的细长触须,用来感知周围的水体情况,胸部强大的肌肉有利于长途洄游。腹部的尾扇可用来控制身体的平衡,也可以反弹后退。

茄科茄属一年生草本。又称马铃薯、洋芋、山药蛋、薯仔(香港、广州人的惯称)等。块茎可供食用,是重要的粮食、蔬菜兼用作物。

有的学者认为土豆共有7个栽培种,主要分布在南美洲的安第斯山脉及其附近沿海一带的温带和亚热带地区。最重要的土豆栽培种是四倍体种。四倍体栽培种土豆向世界各地传播,最初是于1570年从南美的哥伦比亚将短日照类型引入欧洲的西班牙,经人工选择,成为长日照类型;后又传播到亚洲、北美、非洲南部和澳大利亚等地。土豆产量高,营养丰富,对环境的适应性较强,现已遍布世界各地,热带和亚热带国家甚至在冬季或凉爽季节也可栽培并获得较高产量。