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用料都拿好咯!
鸡肉煮熟掰成丝,火腿片切成小碎粒,鸡蛋煮熟切半。
鸡蛋放碗中用叉子压成碎粒。
加入鸡肉丝和火腿碎粒。
沙拉酱,盐和胡椒粉也加入。
把它们撩拌均匀成馅料待用。
吐司放进烤箱烤至微金黄色,涂上一层沙拉酱。
把馅料分成2份,均匀滴铺在涂有沙拉酱的吐司片上。
把芝士刮成丝备用。
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目