猪里脊肉500g | 竹笋适量 |
彩椒适量 | 香菇适量 |
木耳适量 | 小葱适量 |
大蒜适量 | 芝麻 |
淀粉0.5 | 白糖1 |
姜3-5片 | 醋1 |
干辣椒适量 | 芝麻油适量 |
酱油0.7 | 花生油3-5勺 |
料酒 | 0.4 |
0.3 | 0.7 |
鸡汤3 | 适量 |
猪里脊切丝 料酒 淀粉 油抓一下
笋,木耳,香菇切丝
葱姜蒜干辣椒切末
热锅凉油,等油热之后滑肉丝,表面变色之后拨到锅的一边,空出油超香干辣椒和姜蒜末
待炒好之后再把肉丝拨回,这时下2
糖,醋,老抽,生抽,盐,淀粉,鸡汤按照1:1:0.3:0.7:0.4:0.5:3的比例调汁,等5略炒之后将汁倒入,翻炒
正宗的川菜这里需要用红油,不过我不太能吃辣,有想要见红,于是就用之前烹虾时剩的虾油来代替,很红,很鲜,而且不辣
翻炒后,关火,少许香油,香葱末,拌匀
彩椒分别切片去籽,摞成罐型,将做好的鱼香肉丝放进去,撒上芝麻就好啦
彩椒尽量买形状一样的,不然垒起来很麻烦的
芝麻:明目、祛风、补血
醋:消食积、解毒、补血