烤肉料素炒面筋

准备好面筋、青红椒、洋葱、蒜、烤肉料。

烤肉料加少许水调好。

面筋撕小条；青红椒、洋葱洗净、切块；蒜拍破备用。

锅中油热，爆香大葱、蒜粒。

兑入生抽，调匀。

倒入面筋，快速炒匀。

倒入青红椒，炒匀。

倒入调味烤肉料汁，翻炒均匀。

调好味，盛入盘中。