咖喱鸡肉饭
- 菜谱介绍
咖喱鸡肉饭是一道以鸡肉和咖喱为主要材料制作而成的一道菜品。
土豆150g去皮切块，胡萝卜100g洗净切块，洋葱50g切块
鸡腿200切块，咖喱卤两块
锅内烧热油，先下鸡肉炒变色，下土豆，洋葱，胡萝卜翻炒1分钟
倒入与材料齐平的温水烧开，放入咖喱卤烧开，中小火至汤汁浓稠即可
做咖喱的同时焖上米饭，整个过程20分钟足够，上班族的午餐好选择啊！
鸡腿：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
感冒喉咙痛怎么办呢
8类食物堪称平民降压药
女性贫血多吃这些食物
胆结石不能吃什么你知道吗
儿童春季饮食要注意些什么
宝宝的胡萝卜营养套餐
冬季养生女性吃什么好呢
冬季坐月子的饮食原则
