法式煎吐司
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
切片面包将边切除,备用.
其中一个鸡蛋打匀,加入适量的牛奶,搅拌均匀.
将锅内加少量黄油,加热,待黄油融化,将面包片蘸蛋奶液,然后放入锅内煎制.
煎至两面金黄,盛出.
加油,待油热,煎鸡蛋,盛出.
然后用余油煎培根,盛出.
配了橙子和黄桃芒果酸奶,嘻嘻,完工.
喜欢吃甜的同学可以配水果和蜂蜜,或者是枫糖,味道也好的很哦.
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
牛奶：富含蛋白质
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