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食材用料

五花肉 五花肉 香菜 香菜
豆豉 豆豉 姜
酱油 酱油 料酒 料酒

农家小炒肉的做法

1

我用的这种小青椒是江西的余干辣椒,非常鲜辣,我这次买的不够辣,所以又加了点干辣椒;将小青椒洗净沥干水。买不到这种青椒的话用尖椒、杭椒代替也可以的。

农家小炒肉的做法
2

对半切开。

农家小炒肉的做法
3

五花肉焯水切薄片。

农家小炒肉的做法
4

配料准备好。

农家小炒肉的做法
5

炒锅下少许油,烧至五成热,将豆豉、姜蒜末爆香。

农家小炒肉的做法
6

再倒入肉片爆炒。

农家小炒肉的做法
7

炒至肉片边缘微焦,放料酒,之后倒入青椒,炒匀。

农家小炒肉的做法
8

依次放老抽豉油、盐和鸡精,临炒锅放香菜或芹菜叶,炒匀即可。

农家小炒肉的做法

烹饪技巧

这种余干辣椒不要炒得过熟,有点脆才好吃、比较鲜辣。所谓小炒,在我们这里叫快炒,主要的特点就是炒菜时火要大,炒的时间短,成品出来才能香鲜可口。

营养价值

五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力