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食材用料

清炒小白菜的做法

1

小白菜洗净控水切段。

清炒小白菜的做法
2

葱切末,蒜切片。

清炒小白菜的做法
3

热锅下油,先放入少许的葱蒜炝锅。

清炒小白菜的做法
4

再放入小白菜。

清炒小白菜的做法
5

炒至开始变软时加入剩下的葱蒜,盐。

清炒小白菜的做法
6

翻炒至小白菜开始出水关火即可。

清炒小白菜的做法

烹饪技巧

1,孕妇饮食,不要加味精。
2,小白菜炒至出水马上关火,炒老了不好吃。

营养价值

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智