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食材用料

胡萝卜 胡萝卜50g 荷兰豆 荷兰豆150g
大蒜 大蒜 酱油 酱油适量
花生油 花生油

清炒荷兰豆的做法

1

荷兰豆洗净,去头去尾;

清炒荷兰豆的做法
2

1锅中热油,下蒜蓉爆香;倒入胡萝卜片炒炒,然后下荷兰豆一起炒匀;期间可加一点点水;

清炒荷兰豆的做法
3

2胡萝卜去皮,对半切开后切半圆片备用;

清炒荷兰豆的做法
4

熟后加盐和一点生抽调味即可!

清炒荷兰豆的做法

烹饪技巧

胡萝卜和荷兰豆也可以先焯水再过锅炒,但生炒更鲜甜!