鱼腥草大枣茶是一道美食。
砂锅中倒水,放入材料大火煮开后,转小煮约20分钟即可
鱼腥草、红枣洗净,桂圆去外壳
把材料过滤出来,仅留汤汁再喝比较方便
热饮特别舒服,鱼腥草本身的腥味没有了,仅渗出丝丝甜甜的红枣香,很美味
个人认为不需加糖,如果喜欢甜味的,可加适量冰糖
鱼腥草:清热解毒、排脓、辅助降血压桂圆:补心、补脾、益气