土豆烧牛肉是中国东北地区和东北亚寒温带地区人民常用菜。可以算做是民间菜肴, 这里主要以吉林地区做法为主进行介绍。主料选择土豆和牛肉,采用红烧的技法,色泽红润,口感咸香,秋冬两季食用最佳。
牛肉洗净切小块,放锅中加水、葱、姜炖八成熟(大约50分钟)
葱、姜、葱头炒出香味,下牛肉、西红柿、盐、料酒、酱油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉汤,用小火烧15分钟
加土豆块继续烧10分钟,放鸡精调好口味
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:健胃、消食积、生津止渴