先和面,先用温水把面搅雪花状,在加凉水把面和成型。面的软硬程度和饺子面差不多。把揉好的面团盖上盖子醒十几分钟。(
原料图
肉馅
准备馅料:木耳和油菜焯水切成末(油菜焯完水得把水攥出去),鸡蛋炒碎,火腿切碎。把所有馅料放入少许盐,鸡精调味。
把虾仁去除虾线后切成小粒放在肉馅里面,放少量盐,鸡精调味,搅上劲儿。
下面就开始擀面皮了,把面揪成剂子,擀成中间厚边缘薄的圆饼。和包饺子一样滴。
小窍门:把肉馅里面放入花椒水,肉馅不但味道鲜美,口感也不错呢。
先把肉馅放在擀好的面皮上。
再把面皮四边往上面一叠,捏紧,成小花状。
1,饺子皮用热水烫熟的,所以蒸的时候时间不用长。
2,不用担心七分钟肉不熟,实践证明是熟了哈。
3,蒸的时候不要太长,时间太长,相貌就不太好看了哈。
4,肉馅我是中西合壁用了咖喱馅,味道很棒哈。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳:润肺止咳、补气、止血
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿