首页> 饮食频道> 健康食谱> 香煎藕饼

食材用料

藕 一根 小葱 小葱
淀粉 淀粉 白糖 白糖
姜 酱油 酱油
料酒 料酒
适量

香煎藕饼的做法

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藕一根、肉泥适量、白糖、盐、葱、姜、料酒、酱油

香煎藕饼的做法
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藕切片后放入开水中过一下取出沥干水份备用

香煎藕饼的做法
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肉泥中加入葱姜末、一勺盐半勺糖,倒入一勺料酒和半勺酱油调均匀后静置30分钟

香煎藕饼的做法
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沥干水份的藕剁成藕泥,放到入好味的肉馅里(不太好剁,剁到自己觉得最细吧)

香煎藕饼的做法
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加入一勺淀粉

香煎藕饼的做法
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搅拌均匀,并顺一个方向搅拌至肉泥上劲

香煎藕饼的做法
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锅入少许油,将搅拌好的藕肉馅用小勺或其他工具放入锅内摊成小饼状

香煎藕饼的做法
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煎至两面金黄即可

香煎藕饼的做法
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成品

香煎藕饼的做法

烹饪技巧

煎的时候一定要小火,一面成型后再翻至另一面。

营养价值

藕:止泻、健脾、生肌
白糖:富含碳水化合物
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表